Le unghie sono una parte del nostro corpo molto fragile.
Frequentemente possono sfaldarsi e avere un aspetto debole e malaticcio.
Le cause di questa debolezza sono tante: carenza di sali minerali, proteine e vitamine, lavaggi frequenti, frequenti trattamenti invasivi, uso di smalti e prodotti di scarsa qualità, condizioni climatiche difficili.
Con alcuni accorgimenti e alcuni rimedi naturali si possono, però, aiutare le unghie e renderle più forti, più sane e più belle.
Vediamo, in questo post, come rendere più forti le unghie.
Rendere più forti le unghie: idratare e nutrire
Dopo aver lavato con attenzione e cura le mani e la zona delle unghie, applicate una crema mani che idrati e nutra le unghie, la zona che le circonda e le cuticole.
Vi consigliamo di utilizzare una crema a base di elementi molto nutrienti come olio d’oliva o burro di karité.
Rinunciate (ogni tanto) allo smalto
Ogni tanto mettete da parte la vanità e pensate alla salute delle vostre unghie rinunciando allo smalto, soprattutto a quelli colorati.
Potete, invece, utilizzare uno smalto trasparente dalle proprietà indurenti che regali all’unghia respiro e nutrimento.
Se proprio non riuscite a rinunciare al colore scegliete prodotti di qualità e cercate, almeno, di limitare l’uso di solventi chimici.
Non dimenticate, inoltre, di utilizzare, prima dell’applicazione dello smalto, una base protettiva.
Rendere più forti le unghie: cosa mangiate?
Un’alimentazione sana ed equilibrata vi aiuta a rendere più forti le unghie.
Aiutatele con alimenti ricchi di vitamine, proteine e sali minerali. Tra questi ultimi, lo zinco è fondamentale per il benessere delle unghie.
Lo zinco, infatti, agevola la sin tesi della cheratina, un indurente naturale.
Olio d’oliva e succo di limone
Fare degli impacchi di olio d’oliva aiuta le nostre unghie ad essere più forti e sane.
Un risultato più efficiente, soprattutto in presenza di unghie ingiallite o debilitate dall’uso di smalti troppo aggressivi si ottiene unendo all’olio il succo di limone.
Il consiglio di ESADEA
Per aiutare le nostre unghie ad essere sane, forti e belle vi consigliamo l’integratore UNGHIECAPELLI, un prodotto a base di vitamine e minerali, tra i quali lo zinco, che aiutano a mantenere l’equilibrio utile per il benessere di unghie e capelli.
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