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6 alimenti che depurano il fegato
Dopo le feste, aiutano il nostro organismo con questi 6 alimenti che depurano il fegato e lo aiutano a eliminare le tossine presenti nel nostro corpo.
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I benefici dell'Omega 3
Gli acidi grassi omega-3 sono essenziali per l'organismo e sono stati collegati a una serie di benefici per la salute, tra cui la salute del cuore, del cervello, degli occhi,...
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L'importanza della vitamina C
La vitamina C è un nutriente essenziale per la nostra salute e sii trova in molti alimenti, come agrumi, kiwi, fragole, broccoli e peperoni verdi. Vi spieghiamo perché è così...
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Stanchezza invernale
La stanchezza invernale è un problema che colpisce moltissime persone. Vediamo quali sono le cause e come rimediare.
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Dolori articolari in inverno
I dolori articolari in inverno aumentano e possono diventare più forti. Vediamo perchè succede questo e come rimediare.
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Stanchezza autunnale: che fare?
Stanchezza autunnale: cosa succede al nostro corpo? La stanchezza autunnale è uno dei malesseri più frequenti. Tutti hanno sperimentato, almeno una volta nella vita, un particolare momento di stanchezza o...
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